Yoga Nidra II Medium:Physische CD Bindu Visarga
$19.00
Description
Bindu Visarga
geschrieben für den modernen Menschen
Allgemeine Empfehlungen
das Begleitheft gibt einen tieferen Einblick in die Wirkungsweise dieser einfachen und doch so komplexen Übungen
Yoga Nidra II Medium:Physische CD Bindu VisargaArtikelbeschreibung Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung herbeizufhren. Die bung wird blicherweise in Shavasana ausgefhrt (auf dem Rcken liegend), kann jedoch ebenso sitzend ausgefhrt werden. Es wird empfohlen, mit Yoga Nidra I zu beginnen und einige Wochen oder Monate zu ben. Details Swami Satyananda Saraswati hat hier aus alten tantrischen Quellen eine bung geschaffen, die es dem
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