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Im Sitzen (Kraft & Flexibilität) inkl. Box Fitness Einstieg wenn Stehen oder Gehen schwerfällt
Im Sitzen (Kraft & Flexibilität) inkl. Box Fitness Einstieg wenn Stehen oder Gehen schwerfällt
$49.00
Description
wenn Stehen oder Gehen schwerfällt
kein Druck – nur kleine Bewegungseinheiten
Ein Kartenset
Kurzanleitung + Motivationstracker für Deinen leichten Einstieg
Im Sitzen (Kraft & Flexibilität) inkl. Box Fitness Einstieg wenn Stehen oder Gehen schwerfälltSilver Moments Im Sitzen Bewegung, die gut tut. Ganz in Ruhe. Ganz bei Dir. Du willst nicht hher, schneller, weiter. Du willst beweglich, stabil und selbststndig bleiben fr das Leben, das Dir wichtig ist. Fr Alltag, Spaziergnge, Treppen, Nhe, Unabhngigkeit. Fr Dich selbst. Genau dafr gibt es Silver Moments Im Sitzen. Ein Kartenset, das Bewegung wieder leicht macht komplett im Sitzen, ohne Risiko und ohne berforderung. Sanft. Wirksam. Jederzeit
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