ZS Optimize your Sugar (Deutsch, 2024, Franca Mangiameli, Barbara Becker) Pankaj Mishra
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Description
Pankaj Mishra
Marie Sand lebt in Berlin
Anzahl Teile: 6 Teile
klug erdacht und ebenso warmherzig wie witzig geschrieben
ZS Optimize your Sugar (Deutsch, 2024, Franca Mangiameli, Barbara Becker) Pankaj MishraHeihunger, Mdigkeit, Leistungstief wenn der Blutzucker Achterbahn fhrt, hat das viele unerwnschte Folgen. Das stndige Auf und Ab setzt die Gefe unter Dauerstress: Sie altern schneller, was uns anflliger fr Krankheiten macht. Gesundheits Ikone Barbara Becker setzt auf Anti Aging von innen. Mithilfe eines Blutzuckermessgerts hat sie ber mehrere Wochen beobachtet, welchen Einfluss verschiedene Lebensmittel in unterschiedlichen Situationen auf ihren
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