Kompan Outdoor Street Workout Step Höhe:40 cm 2 Beinfedern mit gepolsterten langen

2 Beinfedern mit gepolsterten langen Wirbelsäulengurten

Über zwölf einfach einstellbare Positionen passen Sie den Neigungswinkel – und damit die Intensität – exakt an Ihr Trainingsniveau an

Lat-Aufsatz für das Powerline Power Rack – Latzug und enges Rudern

Ein Rahmen aus naturfarbenem Birke-Multiplex ist dynamisch auf einem stabilen Standfuß gelagert

Kompan Outdoor Street Workout Step Höhe:40 cm 2 Beinfedern mit gepolsterten langenDer Step mit unterschiedlichen Hhen auswhlbar ist eines der vielfltigsten Trainingsgerte. Viele verschiedene bungen von einfachem Auf und Absteigen bis zu plyometrischen Sprngen knnen hier durchgefhrt werden. Regelmige bungseinheiten trainieren sowohl das Herz Kreislauf System als auch die Muskulatur. Der zustzliche Einsatz der Ober und Unterkrpermuskulatur verbessert die Balance und die Beweglichkeit. Das konstante Auf und Absteigen trainiert die