ZINC Les coureurs d'endurance pure gagnent
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Description
Les coureurs d'endurance pure gagnent
Ce mécanisme est au cœur du métabolisme énergétique : il alimente le cerveau
le GABA contribue à une meilleure concentration et à une fatigue mentale réduite
les besoins en zinc sont souvent plus élevés en raison des pertes par la transpiration et d'une demande accrue liée à l'effort physique
ZINC Les coureurs d'endurance pure gagnentCe que votre corps fait avec du zinc, vous seriez surpris. Un minral cl chaque niveau de la physiologie Le zinc est impliqu dans plus de 300 ractions enzymatiques dans l'organisme. Il joue un rle dans la division cellulaire, la synthse des protines, la cicatrisation, la perception du got et de l'odorat, et la rgulation hormonale. Chez les sportifs, les besoins en zinc sont souvent plus levs en raison des pertes par la transpiration et d'une demande
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