HJERNERO Mangler udgivelsesdato som har inspireret til udvikling

som har inspireret til udvikling af lignende koncepter både nationalt og internationalt

Nu genudgives hans hovedværk Skimmelrytteren

verdensdame

Og den handler om at mindes og at tale om sjove

HJERNERO Mangler udgivelsesdato som har inspireret til udviklingGiv hjernen en velfortjent pause! Vi kan ikke styre, hvilke tanker vi fr, og hvor tit de opstr. Men vi kan ndre den mde, vi hndterer dem p. Hjernen kan som udgangspunkt klare meget stress: vigtige deadlines, propfyldte indbakker, konflikter, uendelige to do lister og ttpakkede kalendere. Men det krver, at den jvnligt fr tid og ro til at genoplade. I denne bog fortller de to psykologer Martin Kastrup og Mads Hyldig om fire enkle redskaber, der kan give