pilates roller foam roller 60x15 cm sand säck Træningsbænk maksimal belastning: 220 kg

Træningsbænk maksimal belastning: 220 kg

Det vil sige at man vælger hvilken modstand man ønsker

Med denne rygløftende bænk kan du træne din lænd og coremuskler på en sikker og effektiv måde

VÆGTSKIVER OLYMPIA 51 MM 1

pilates roller foam roller 60x15 cm sand säck Træningsbænk maksimal belastning: 220 kgPILATES ROLLER FOAM ROLLER 60X15 CM Pilates roller, en variant af det der kaldes foam roller, er 60 cm lang og har en diameter p 15 cm og kan f dine muskler og bindevv til at slappe af og frigre s du kan blive mere mobil og udfre velser i strre grad. Rulning og selvmassering kan sledes frigre spndinger og stivhed og gre dig mere mobil, men det skal siges at det sjldent er helt smertefrit. Selvmassering med en Pilates rulle eller foam roller adskiller