SINDETS SPISEKAMMER Laurie Woolever Samtidig begyndte retsopgøret mod alle

Samtidig begyndte retsopgøret mod alle

I  bogen kan man høre om den dag

I metakognitiv terapi øver man sig på at leve mere og tænke mindre

I bogen møder du både de største FCK-stjerner og kommer med helt ind i omklædningsrummet

SINDETS SPISEKAMMER Laurie Woolever Samtidig begyndte retsopgøret mod alleVidste du, at kostndringer kan vre lige s effektive mod depression som medicin? At det vi spiser i barndommen er med til at forme vores personlighed? Eller at ultraforarbejdet mad kan nedstte vores livskvalitet og ge risikoen for psykisk sygdom? De seneste ti r har budt p en stille sensation i ernringsforskningen. Denne bog giver et nyt indblik i det fremadstormende felt, som kaldes ernringspsykiatri. Med forankring i bde evidens og praktisk