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Cognitive Stick - Programme Équilibre - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR coordination

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coordination

17 exercices

Matériel nécessaire : 1 stick

vous consolidez les bases indispensables pour protéger durablement votre dos et construire une mobilité solide et équilibrée

Cognitive Stick - Programme Équilibre - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR coordinationDans ce programme quilibre (partie 2) Cognitive Stick de la section Vitalit : 14 exercices Exercices faire avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 3 sticks Niveau 1 5 (facile expert) Dans cette deuxime partie du programme quilibre Cognitive Stick de la section Vitalit, vous explorez une nouvelle srie dexercices penss pour renforcer votre stabilit de faon ludique et progressive. Continuer de dvelopper votre quilibre grce des mouvements simples qui

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